歯磨きはいつから？
市原市牛久の歯科・歯医者、三橋歯科医院です。
本日は歯磨きはいつから始めるべきかについてお話しします。
『歯磨きの開始時期』
正しい歯磨きの習慣を早期に身につけることは、子供の将来の口腔健康にとって重要です。
一般的に、歯磨きを始める時期は次のようになります。
『初めての歯が生え始めたら』
乳歯（初めて生える歯）が生え始めたら、歯磨きを開始することが推奨されます。
通常、乳歯は6ヶ月から1歳頃に生え始めますが、個人差があります。
『歯ブラシと歯磨き粉の選び方』
乳歯が生え始めたら、適切な歯ブラシと歯磨き粉を選ぶことが重要です。
歯ブラシ：柔らかい毛束で小さな頭の歯ブラシを選びます。子供用の歯ブラシが市販されています。
歯磨き粉：乳歯用のフッ素入りの低刺激な歯磨き粉を選びます。フッ素の量は適切な量であることを確認しましょう。
『歯磨きの頻度と親の監督』
子供の歯磨きは親の監督が重要です。
乳歯が生え始めてからは、以下のガイドラインに従って歯磨きを行いましょう。
◆1歳未満の赤ちゃん：乳歯が生え始めたら、毎日2回歯磨きを行います。朝と寝る前がおすすめです。
◆1歳以上の幼児：毎日2回歯磨きを行います。朝と寝る前に行うことが理想的です。
『定期的な歯科検診の重要性』
子供の口腔健康を維持するためには、定期的な歯科検診も重要です。
歯科医師は子供の歯の発育や健康状態を評価し、予防や早期治療のためのアドバイスを提供します。
少しでも参考になれば幸いです。
自身の歯についてお悩みの方はお気軽にご相談ください。
本日も最後までお読みいただきありがとうございます。
上総牛久駅徒歩5分の歯医者
『三橋歯科医院』
TEL：0436-92-1305
みつはし歯科・矯正歯科 市原
